Тренинг НОВА Тгапсе Sport построен на двух базовых качествах, свойственных человеку:
— выброс адреналина сопровождается явно выраженной дрожью в кистях и теле;
— мышечное вытягивание, свойственное молодому растущему организму.



Два взаимопроникающие друг в друга действия ХОРА-транс-гимнастики построены таким образом, что действие и покой объединяются в одну систему.



У уже сформированной личности исчезает та возможность развиваться, которая есть в подростковом возрасте — снижается пластика тела и взаимосвязь с умом, когда ум в процессе такой пластики тоже несет в себе свойство пластичного восприятия и обучения — психическая способность к обучению.

Итого, тренинг состоит из двух составляющих гимнастики: быстрой и медленной.

В быстрой части тренинга обычные гимнастические упражнения совмещены с постоянной дрожью в теле, которая более явно проявлена в кистях — это провокация адреналинового всплеска.


Правильно организованный тренинг дает возможность погружаться в покой.



Итого, ХОРА-транс-гимнастика создает условия для одновременного тренинга несовместимых противоположностей: активного действия и покоя.



В двух словах — это повышать свой потенциал.

Физическая и интеллектуальная выносливость как никогда востребованы сегодня в быстроизменяющемся мире с постоянным нарастанием информационного давления.

Тот информационный объем, который сегодня обрушивается на человека за год, наши предки обрабатывали за тысячелетия. Объемы не сопоставимы.