50 % вашего здоровья зависит от образа жизни,
20 % вашего здоровья зависит от вашей генетики,
20 % вашего здоровья зависит от экологии.
И только 10 % зависит от медицины.
Что я хотел бы добавить: 90 % вашего здоровья находятся в ваших руках.
— Мастер ХОРА