Ольга Бендер — лидер практики ХОРА® с 2011 года. Практика ХОРА® — авторский метод Мастера ХОРА, в восточной терминологии — дзенского мастера, но уже современного. Мне повезло, я имею счастливую возможность быть прямым учеником Мастера ХОРА.
Окончила Биолого-почвенный факультет СПбГУ (2004), магистр. Обучалась реабилитационным техникам, кинезиотейпированию.
Практика ХОРА® — метод тренинга эволюционного внимания связанного с телом и движением, таким образом способствующим реальному биологическому эволюционному прогрессу человека и человечества. Я искренне считаю, что для человечества это единственный перспективный эволюционный путь развития и мой долг сделать все для распространения идей Мастера и метода ХОРА®.
Прагматичным результатом регулярной практики становится накопление навыка "покоя в действии = сила в покое", а также увеличение сроков активной профессиональной деятельности на пике продуктивности — продление времени жизни, когда ты максимально эффективен.
В 2021 году с коллегами (СБ, ИЖ) запустили просветительский проект для поддержки молодежи "Лидер Перемен".